Безопасное катание на горках!

Катание с горок любимое многими зимнее развлечение. Но не стоит забывать, что вместе с тем ледяная горка — это место повышенной опасности.
Уважаемые родители!
Научите детей нескольким важным правилам поведения на горке и сами строго соблюдайте требования безопасности:
• не съезжать с горки, пока не отошел в сторону предыдущий ребенок;
• когда съехал, не задерживаться внизу, а поскорее отойти, отползти или откатиться в сторону;
• не перебегать ледяную дорожку. На льду легко поскользнуться и попасть под ноги съезжающим;
• подниматься на снежную или ледяную горку следует только в специально определенном для этого месте;
• стараться не съезжать спиной или головой вперед. Нужно всегда смотреть, куда катишься;
• если уйти от столкновения не получается, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности;
• нельзя кататься с горки на ногах, это чревато неприятными последствиями для здоровья;
• катание с горок без контроля взрослых не рекомендуется.
Не разрешайте детям кататься на горках, не предназначенных для катания.
Соблюдайте несложные правила катания с горок, и вы обезопасите себя и окружающих от возможных травм и повреждений.

Сырғанақтан сырғанау бәріне ұнайтын қысқы ойын-сауық түрі. Бірақ, сонымен қатар мұз сырғанағы қауіптілігінің жоғары екенін ұмытпағанымыз жөн.
Құрметті ата-аналар!
Балаларға сырғанақтағы бірнеше маңызды ережелерді үйретіңіздер және қауіпсіздік талаптарын қатаң сақтаңыздар:
• алдыңғы бала басқа жаққа кеткенше сырғанаққа шықпаңыз;
• кетіп бара жатқанда, төменде көп қалмаңыз, тезірек кетіп, сырғып кетіңіз немесе басқа жағына оралыңыз;
• мұз жолынан өтпеңіз. Мұзда сырғанап келе жатқан адамның аяғының астына түсу оңай;
• қарлы немесе мұзды сырғанаққа арнайы белгіленген жерде көтерілу керек;
• арқаңызбен немесе басыңызбен алға ұмтылмауға тырысыңыз. Әрдайым қайда бара жатқаныңызды қарауыңыз керек;
• егер соқтығысудан құтылу мүмкін болмаса, онда қар бар жерге құлап немесе мұз бетінен бір жағына оралуға тырысуыңыз керек;
• сырғанақта аяқпен сырғанауға болмайды, бұл денсаулыққа зиян салдарға әкелуі мүмкін;
• сырғанақтан ересектердің бақылауынсыз сырғанау ұсынылмайды.
Балаларға арналмаған сырғанақтарға сырғанауға жол бермеңіз.
Сырғанақтан сырғанаудың қарапайым ережелерін сақтаңыздар, сонда сіз өзіңізді және басқаларды мүмкін болатын жарақаттар мен зақымдардан қорғайсыз.